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¿Cómo desvelar el sexo de tu bebé con una gender reveal party?

No sé si vosotros sabéis lo que es una “gender reveal party”. Yo lo descubrí hace poquito mirando en Instagram vídeos de americanos que desvelaban el sexo de su bebé de maneras súper originales nada comunes aquí en España. Iban desde explotar globos hasta abrir tartas de colores pasando por sacar confeti con purpurina azul […] Read more…

Un desayuno o tentempié saludable

Hoy os quiero hablar de una propuesta de desayuno o tentempié saludable. Si ya os gustó el yogur bonito y sano que preparamos Nu y yo aquí con arándanos, os traemos otra propuesta diferente muy saludable también. La base es la misma: un yogur griego, aunque el topping es diferente. Puede ser también un yogur […] Read more…

Berenjenas fit rellenas

¡ Buenos dias! hoy os traigo otra recetita fit súper completa que creo que os puede gustar mucho: unas berenjenas “fit” rellenas. ¿ Y por qué digo que son fit, es decir, sanas, saludables? Las berenjenas son buenísimas, ¿lo sabíais?Llevan grandes cantidades de  potasio, cobre, ácido fólico, magnesio, fibra, flavonoides y fenoles. Todo eso quiere […] Read more…