No quiero que acabe el viernes sin dejaros mi recetita healthy semanal. En esta ocasión, gracias a la idea de mi coach nutricional, Lis Valera, llevo un par de meses aficionada a estos cupcakes de chocolate. ¿Véis el pintorro? mmmmmm… ¿cómo os quedaríais si os dijera que no engordan nada y que son súper sanos […] Read more…
¡ Buenos dias! hoy os traigo otra recetita fit súper completa que creo que os puede gustar mucho: unas berenjenas «fit» rellenas. ¿ Y por qué digo que son fit, es decir, sanas, saludables? Las berenjenas son buenísimas, ¿lo sabíais?Llevan grandes cantidades de potasio, cobre, ácido fólico, magnesio, fibra, flavonoides y fenoles. Todo eso quiere […] Read more…