COCINA

Comida sana a domicilio con DietBon

Los que me seguís ya sabéis que desde septiembre estoy cuidando mucho mi alimentación para perder el peso que me queda de este quinto embarazo. Sin embargo, al trabajar desde casa, no dispongo de mucho tiempo para cocinar, así que el poder encargar comida sana a domicilio con DietBon me ha ayudado muchísimo a facilitarme […] Read more…

La celebración del bautizo de Rocío en Madrid

A medida que fue avanzando el embarazo de esta Quinta hija mía, me animé fantaseando sobre cómo sería su bautizo, pero la verdad que ni en mis mejores sueños salía tan bien como realmente sucedió. Dejádme contároslo todo: Aprovechando nuestro viaje a Madrid este año por Navidad, quisimos «matar dos pájaros de un tiro» y […] Read more…

Un desayuno o tentempié saludable

Hoy os quiero hablar de una propuesta de desayuno o tentempié saludable. Si ya os gustó el yogur bonito y sano que preparamos Nu y yo aquí con arándanos, os traemos otra propuesta diferente muy saludable también. La base es la misma: un yogur griego, aunque el topping es diferente. Puede ser también un yogur […] Read more…

Trampantojo de chocolate

No quiero que acabe el viernes sin dejaros mi recetita healthy semanal. En esta ocasión, gracias a la idea de mi coach nutricional, Lis Valera, llevo un par de meses aficionada a estos cupcakes de chocolate. ¿Véis el pintorro? mmmmmm… ¿cómo os quedaríais si os dijera que no engordan nada y que son súper sanos  […] Read more…

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